Trào ngược dạ dày gây mệt mỏi: Nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa

Hiện tượng trào ngược dạ dày sẽ gây ảnh hưởng không hề nhỏ nếu người bệnh cảm thấy mệt mỏi, khó chịu kéo dài trong nhiều ngày. Không những vậy, đây cũng có thể là dấu hiệu cho thấy bệnh đã dần trở nên nguy hiểm hơn, gây rủi ro cho sức khỏe và thậm chí có thể ung thư dạ dày.

Trào ngược dạ dày gây mệt mỏi là gì?

Trào ngược dạ dày, hay còn gọi là trào ngược dạ dày thực quản (GERD), là tình trạng axit từ dạ dày trào ngược lên thực quản. Bệnh không chỉ gây ra các triệu chứng như ợ nóng, ợ chua mà còn dẫn đến tình trạng mệt mỏi kéo dài, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống.

Nguyên nhân trào ngược dạ dày gây mệt mỏi

• Suy giảm chất lượng giấc ngủ: Trào ngược dạ dày thường xảy ra vào ban đêm, gây khó chịu và làm gián đoạn giấc ngủ.
• Thiếu hụt dinh dưỡng: Hệ tiêu hóa bị tổn thương khiến cơ thể khó hấp thụ các dưỡng chất, dẫn đến tình trạng suy nhược.
• Stress và áp lực tâm lý: Trào ngược kéo dài làm gia tăng căng thẳng, từ đó khiến cơ thể mệt mỏi hơn.
• Tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc điều trị dạ dày có thể gây buồn ngủ hoặc làm cơ thể thiếu năng lượng.

Triệu chứng trào ngược dạ dày gây mệt mỏi

• Ợ nóng, ợ chua, cảm giác nóng rát ở vùng thượng vị.
• Đau tức ngực hoặc khó nuốt.
• Hơi thở hôi, cảm giác nghẹn cổ họng.
• Mệt mỏi, uể oải, thiếu năng lượng dù ngủ đủ giấc.
• Đau đầu, chóng mặt hoặc suy giảm khả năng tập trung.

Trào ngược dạ dày gây mệt mỏi nguy hiểm thế nào?

Nếu không được điều trị kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như:

• Viêm loét thực quản.
• Hẹp thực quản do sẹo.
• Barrett thực quản, làm tăng nguy cơ ung thư.

Cách điều trị trào ngược dạ dày gây mệt mỏi

1. Thay đổi lối sống

• Chế độ ăn uống lành mạnh: Tránh các thực phẩm kích thích như đồ chiên rán, cay nóng, cà phê, rượu bia. Ăn chậm, nhai kỹ và chia nhỏ bữa ăn.
• Hạn chế căng thẳng: Tập yoga, thiền định hoặc các bài tập thư giãn giúp giảm stress.
• Ngủ đúng tư thế: Nâng cao phần đầu khi ngủ để giảm nguy cơ axit trào ngược.

2. Sử dụng thuốc

• Các loại thuốc giảm axit như antacid, H2-receptor blockers hoặc thuốc ức chế bơm proton (PPI) thường được kê đơn.
• Lưu ý: Chỉ sử dụng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ để tránh tác dụng phụ.

3. Điều trị chuyên sâu

Nếu các triệu chứng không thuyên giảm, người bệnh cần khám và điều trị tại các cơ sở y tế chuyên khoa. Một số trường hợp có thể cần phẫu thuật.

Phòng ngừa trào ngược dạ dày gây mệt mỏi

• Duy trì cân nặng hợp lý để giảm áp lực lên dạ dày.
• Không nằm ngay sau khi ăn, nên chờ ít nhất 2-3 giờ.
• Uống đủ nước, bổ sung vitamin và khoáng chất cần thiết.
• Khám sức khỏe định kỳ để phát hiện và điều trị bệnh sớm.

Trào ngược dạ dày gây mệt mỏi không chỉ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa mà còn tác động tiêu cực đến toàn bộ cơ thể. Hiểu rõ nguyên nhân, triệu chứng và các biện pháp điều trị sẽ giúp bạn kiểm soát bệnh tốt hơn, từ đó cải thiện chất lượng cuộc sống. Nếu tình trạng mệt mỏi kéo dài hoặc triệu chứng trở nên nghiêm trọng, hãy đến gặp bác sĩ ngay để được tư vấn.

Bài viết chi tiết: https://vienyduocdantoc.com/kien-thuc/trao-nguoc-da-day-gay-met-moi

Thông tin liên hệ Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc Tradimec

Website: https://vienyduocdantoc.com/

Địa chỉ: Biệt thự B31, KĐT Trung Hòa Nhân Chính, P. Nhân Chính, Q. Thanh Xuân, TP Hà Nội.

SĐT: (024) 7109 6699

Email: info@vienyduocdantoc.org.vn

#vienyduocdantoc #vienyduoccotruyendantoc #tradimec

Tham khảo thêm các bài viết liên quan:

https://vienyduocdantoc.org.vn/benh-ly/trao-nguoc-da-day

https://vienyduocdantoc.org.vn/thuoc-chua/trao-nguoc-da-day

https://vienyduocdantoc.org.vn/an-uong/trao-nguoc-da-day-nen-an-gi

https://vienyduocdantoc.org.vn/cach-chua/trao-nguoc-da-day