Trào ngược dạ dày lưỡi trắng: Nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa

Trào ngược dạ dày lưỡi trắng có biểu hiện đặc trưng đó là rêu lưỡi trắng, có mùi hôi, đau rát lưỡi… Mặc dù không gây nguy hiểm nhưng nó lại tác động tiêu cực tới cuộc sống của người bệnh, khiến bạn cảm thấy tự ti, khó chịu. Bạn đọc cùng tìm hiểu chi tiết về bệnh lý trong bài viết này.

1. Trào Ngược Dạ Dày là Gì?

Trào ngược dạ dày thực quản (GERD) là tình trạng acid từ dạ dày trào ngược lên thực quản, gây ra cảm giác nóng rát sau xương ức, khó chịu, ợ hơi, và có thể gây tổn thương thực quản nếu không được điều trị kịp thời. Tình trạng này xảy ra khi cơ thắt thực quản dưới không đóng chặt, cho phép acid từ dạ dày trào lên phía trên.

2. Lưỡi Trắng là Gì và Liên Quan Như Thế Nào Đến Trào Ngược Dạ Dày?

Lưỡi trắng là hiện tượng bề mặt lưỡi xuất hiện lớp phủ màu trắng, thường do sự tích tụ của các tế bào chết, vi khuẩn hoặc nấm. Người mắc trào ngược dạ dày thường dễ bị lưỡi trắng do các nguyên nhân sau:

• Acid dạ dày trào ngược: Acid có thể gây kích ứng niêm mạc khoang miệng, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn và nấm phát triển.
• Khô miệng: Trào ngược dạ dày có thể gây khô miệng, khiến các tế bào chết khó được loại bỏ.
• Mất cân bằng vi khuẩn miệng: Acid dạ dày gây tổn thương niêm mạc miệng, dẫn đến mất cân bằng vi khuẩn, gây ra tình trạng lưỡi trắng.

3. Nguyên Nhân Gây Trào Ngược Dạ Dày Dẫn Đến Lưỡi Trắng

• Ăn uống không hợp lý: Thường xuyên sử dụng thực phẩm có tính acid cao như cà phê, nước uống có gas, rượu bia, hoặc các món ăn cay nóng, dầu mỡ nhiều.
• Thói quen sinh hoạt không tốt: Ăn quá nhanh, ăn khuya, nằm ngay sau khi ăn.
• Stress và áp lực: Căng thẳng kéo dài có thể ảnh hưởng tiêu cực đến hệ tiêu hóa, làm giảm khả năng tiêu hóa và tăng nguy cơ trào ngược.
• Một số bệnh lý đi kèm: Như viêm loét dạ dày, thoát vị hoành, béo phì, khiến áp lực trong dạ dày gia tăng.

4. Triệu Chứng Của Trào Ngược Dạ Dày và Lưỡi Trắng

• Cảm giác nóng rát ở vùng ngực hoặc sau xương ức, thường xuất hiện sau khi ăn hoặc khi nằm xuống.
• Ợ hơi, ợ chua, đặc biệt vào buổi sáng.
• Khó tiêu, cảm giác đầy bụng, buồn nôn và có thể nôn.
• Khô miệng, lưỡi trắng: Lớp trắng trên lưỡi có thể gây hôi miệng, vị đắng hoặc chua.
• Cảm giác đau họng, ho mãn tính, có thể kèm theo giọng khàn.

5. Các Biện Pháp Điều Trị và Phòng Ngừa

Thay Đổi Lối Sống và Chế Độ Ăn Uống

• Ăn uống khoa học: Hạn chế đồ ăn cay nóng, có gas, caffein, và rượu bia. Chia nhỏ bữa ăn và tránh ăn quá no.
• Không nằm ngay sau khi ăn: Nên chờ ít nhất 2-3 giờ sau khi ăn để giảm nguy cơ trào ngược.
• Giảm stress: Thư giãn tinh thần và thực hành các bài tập hít thở sâu có thể giúp giảm áp lực cho dạ dày.
• Tăng cường vệ sinh miệng: Đánh răng đúng cách, làm sạch lưỡi để giảm tích tụ vi khuẩn và nấm.

Điều Trị Bằng Thuốc

• Thuốc ức chế bơm proton (PPI): Được sử dụng phổ biến để giảm sản xuất acid dạ dày.
• Thuốc kháng acid: Giúp trung hòa acid và giảm triệu chứng tức thì.
• Thuốc bảo vệ niêm mạc dạ dày: Giúp giảm tổn thương do acid dạ dày gây ra.

Sử Dụng Thảo Dược Hỗ Trợ

Một số thảo dược truyền thống như nghệ, cam thảo, và nha đam có thể giúp giảm triệu chứng trào ngược. Tuy nhiên, cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng để tránh tương tác với thuốc khác.

Trị Liệu Y Học Cổ Truyền

Các liệu pháp như châm cứu, bấm huyệt có thể hỗ trợ hệ tiêu hóa, làm giảm triệu chứng trào ngược và tăng cường sức khỏe tổng thể.

6. Khi Nào Cần Đến Gặp Bác Sĩ?

Nếu triệu chứng trào ngược dạ dày kéo dài, kèm theo lưỡi trắng và khó chịu, ảnh hưởng đến sinh hoạt, bạn nên tìm đến bác sĩ để thăm khám và có phương pháp điều trị phù hợp. Đặc biệt nếu gặp các triệu chứng như khó nuốt, sút cân không rõ lý do, hoặc đau ngực kéo dài, đây có thể là dấu hiệu của các bệnh lý nghiêm trọng cần can thiệp y tế sớm.

7. Kết Luận

Trào ngược dạ dày và lưỡi trắng không chỉ gây khó chịu mà còn có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ nếu không được điều trị. Việc duy trì lối sống lành mạnh, chú ý đến chế độ ăn uống và vệ sinh miệng đúng cách là những cách quan trọng để phòng ngừa và giảm thiểu tình trạng này.

THÔNG TIN LIÊN HỆ VIỆN Y DƯỢC CỔ TRUYỀN DÂN TỘC TRADIMEC

Website: https://vienyduocdantoc.com/

Địa chỉ: Biệt thự B31, KĐT Trung Hòa Nhân Chính, P. Nhân Chính, Q. Thanh Xuân, TP Hà Nội.

SĐT: (024) 7109 6699

Email: info@vienyduocdantoc.org.vn

#vienyduocdantoc #vienyduoccotruyendantoc #tradimec

Tham khảo thêm các bài viết liên quan:

https://vienyduocdantoc.org.vn/benh-ly/trao-nguoc-da-day

https://vienyduocdantoc.org.vn/thuoc-chua/trao-nguoc-da-day

https://vienyduocdantoc.org.vn/an-uong/trao-nguoc-da-day-nen-an-gi

https://vienyduocdantoc.org.vn/cach-chua/trao-nguoc-da-day