Ợ chua trào ngược dạ dày: Nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa

Ợ chua và trào ngược dạ dày là những triệu chứng phổ biến mà nhiều người gặp phải hàng ngày. Tuy nhiên, không phải ai cũng nhận thức được rằng tình trạng này có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá kỹ hơn về triệu chứng này cùng các phương pháp điều trị hiệu quả.

Ợ Chua Trào Ngược Dạ Dày là gì?

Ợ chua trào ngược dạ dày, hay còn gọi là trào ngược dạ dày thực quản (GERD - Gastroesophageal Reflux Disease), là tình trạng khi dịch dạ dày, bao gồm axit, thức ăn và dịch tiêu hóa, từ dạ dày trào ngược lên thực quản. Hiện tượng này gây ra cảm giác nóng rát ở ngực, ợ hơi, ợ chua và có thể dẫn đến nhiều vấn đề về sức khỏe nếu không được điều trị kịp thời.

Nguyên nhân gây ợ chua trào ngược dạ dày

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này, bao gồm:

• Suy yếu cơ vòng thực quản dưới (LES): Cơ vòng này giúp ngăn chặn dịch dạ dày trào ngược lên thực quản. Khi cơ này bị suy yếu, dịch vị dễ dàng trào ngược, gây ra các triệu chứng ợ chua và nóng rát.
• Chế độ ăn uống không lành mạnh: Thực phẩm cay, chua, đồ ăn chiên rán, thức uống có cồn hoặc caffeine có thể kích thích dạ dày tiết nhiều axit hơn, gây trào ngược.
• Thói quen sinh hoạt: Ăn quá no, nằm ngay sau khi ăn hoặc căng thẳng có thể làm tăng nguy cơ ợ chua trào ngược.
• Thừa cân, béo phì: Áp lực từ bụng lên dạ dày tăng cao khi thừa cân có thể khiến dịch dạ dày trào ngược lên thực quản.
• Các bệnh lý khác: Những người bị thoát vị hoành hoặc mang thai cũng có nguy cơ mắc bệnh cao hơn.

Triệu chứng của ợ chua trào ngược dạ dày

Các triệu chứng phổ biến nhất của trào ngược dạ dày bao gồm:

• Ợ chua: Cảm giác vị chua trong miệng do axit dạ dày trào ngược.
• Nóng rát ở ngực: Đau hoặc cảm giác nóng bỏng ở phần dưới ngực, thường xảy ra sau khi ăn hoặc vào ban đêm.
• Khó nuốt: Thực quản bị kích thích hoặc tổn thương có thể dẫn đến khó nuốt.
• Ho kéo dài, khản giọng: Axit trào ngược lên cổ họng có thể gây kích thích, ho hoặc thay đổi giọng nói.
• Cảm giác nghẹn: Một số người cảm thấy có vật cản hoặc khó chịu ở cổ họng.

Cách điều trị ợ chua trào ngược dạ dày

Điều trị trào ngược dạ dày thường bao gồm thay đổi lối sống, sử dụng thuốc và trong một số trường hợp nặng hơn, có thể phải can thiệp phẫu thuật.

• Thay đổi chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt:

  • Tránh các thực phẩm kích thích như cà phê, rượu, đồ chiên rán, thức ăn cay.
  • Ăn ít lại và chia thành nhiều bữa nhỏ trong ngày.
  • Tránh nằm ngay sau khi ăn, không ăn tối quá muộn.
  • Tăng cường tập thể dục và duy trì cân nặng hợp lý.

• Sử dụng thuốc:

  • Thuốc kháng axit: Giúp trung hòa lượng axit dư thừa trong dạ dày.
  • Thuốc ức chế bơm proton (PPI) và thuốc kháng H2: Giảm sản xuất axit dạ dày, giúp giảm triệu chứng và ngăn ngừa tổn thương thực quản.
  • Thuốc tăng cường cơ vòng thực quản: Giúp tăng cường hoạt động của cơ vòng thực quản, ngăn ngừa trào ngược.

• Phẫu thuật: Trong trường hợp bệnh nhân không đáp ứng với các biện pháp điều trị trên hoặc bệnh tiến triển nặng, bác sĩ có thể đề xuất phẫu thuật để điều chỉnh cơ vòng thực quản.

Biện pháp phòng ngừa ợ chua trào ngược dạ dày

Để phòng tránh tình trạng ợ chua trào ngược dạ dày, có thể thực hiện các biện pháp sau:

• Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng giữa các nhóm thực phẩm.
• Tránh các thói quen xấu như ăn quá no, uống rượu bia, hút thuốc lá.
• Hạn chế stress, nghỉ ngơi đầy đủ và thường xuyên tập luyện thể dục.
• Kiểm soát cân nặng hợp lý để giảm áp lực lên dạ dày.

Khi nào cần đi khám bác sĩ?

Mặc dù ợ chua trào ngược có thể tự cải thiện qua thay đổi lối sống và điều trị tại nhà, nhưng nếu tình trạng kéo dài và gây khó chịu nghiêm trọng, người bệnh nên đi khám bác sĩ. Đặc biệt, khi xuất hiện các triệu chứng như đau ngực dữ dội, khó thở, ho ra máu, sụt cân không rõ nguyên nhân hoặc khó nuốt, cần tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức.

Ợ chua trào ngược dạ dày là tình trạng khá phổ biến và có thể được kiểm soát tốt nếu phát hiện sớm và điều trị đúng cách. Tuy nhiên, nếu không điều trị kịp thời, bệnh có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm như viêm loét thực quản, hẹp thực quản hoặc thậm chí là ung thư thực quản.

Thông tin liên hệ Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc Tradimec

Website: https://vienyduocdantoc.com/

Địa chỉ: Biệt thự B31, KĐT Trung Hòa Nhân Chính, P. Nhân Chính, Q. Thanh Xuân, TP Hà Nội.

SĐT: (024) 7109 6699

Email: info@vienyduocdantoc.org.vn

#vienyduocdantoc #vienyduoccotruyendantoc #tradimec

Tham khảo thêm các bài viết liên quan:

https://vienyduocdantoc.org.vn/benh-ly/trao-nguoc-da-day

https://vienyduocdantoc.org.vn/thuoc-chua/trao-nguoc-da-day

https://vienyduocdantoc.org.vn/an-uong/trao-nguoc-da-day-nen-an-gi

https://vienyduocdantoc.org.vn/cach-chua/trao-nguoc-da-day